Начинаем со знакомства
Перед занятием расскажите Алексею, занимался ли ребёнок спортом, чего опасается и есть ли особенности здоровья или ограничения, которые нужно учитывать. Не нужно заранее учить его ударам или проверять, насколько он смелый: для этого первого знакомства спортивный опыт не требуется.
Ребёнку полезнее услышать простую задачу: познакомиться с тренером, внимательно послушать и попробовать повторить показанное. На первой тренировке не нужно всё понимать с первого раза.
Новичку помогает помощник тренера
В детской группе помощники регулярно занимаются с теми, кто только пришёл. На занятии их бывает один или двое. Они объясняют движения, показывают, что делать, и помогают ребёнку включиться в работу.
Стойку, перемещения и первые технические действия осваивают постепенно. Если движение не получается, его можно показать ещё раз и разобрать по частям. Задача новичка — пробовать, слушать подсказки и задавать вопросы.
Родитель может быть рядом
Если ребёнок волнуется, приходите вместе. В зале есть диванчики и столик: можно остаться, посидеть и понаблюдать за тренировкой. Не обязательно с первого визита оставлять ребёнка одного.
После занятия обсудите впечатления
Спросите, что ребёнок попробовал, что запомнил и где понадобилась помощь. Такое обсуждение полезнее вопроса, кого он победил: первое занятие посвящено знакомству и обучению. Если что-то насторожило или осталось непонятным, расскажите Алексею.
